شروع یک تغییر بزرگ | قدم اول برای تغییر

رفقا بدون انجام تمرین‌هایی که تو پستای قبلی یاد گرفتیم احتمال اینکه به آرزوهاتون برسین…

ادامه مطلب

چطور ترس خود را بریزیم

خب تو پست قبل گفتیم که در مورد اون موضوع با تکرار جمله تاکیدی و…

ادامه مطلب

چطور بر ترس غلبه کنیم | تمرین عملی غلبه بر ترس رو باهم انجام بدیم

یکی از مشکلات شایع در انجام تمرینات ذهنی اینه که وقتی دارین مثلا حالت ایده…

ادامه مطلب

چرا تمرینای سایه مهم هستند ؟

خب رفقا درسای سایه اینجا تموم میشن، اما بذارین یه بار دیگه تاکید کنم روی…

ادامه مطلب

تمرین پذیرش خود – آموزش عملی پذیرفتن تمام صفات خوب و بد خود

خب خیلیاتون رسیدین به جایی که نمیتونین بعضی چیزارو بپذیرین. حالا، چندتا تکنیک قدرتمند یادتون…

ادامه مطلب

موهبت صفات نیمه تاریک شما چیه؟!

امیدوارم که تا الان تمرینا رو انجام داده باشین و یه لیست از چیزایی که…

ادامه مطلب

چطور خودمان را بپذیریم – بخش پذیرش تمرینات نیمه تاریک وجود

سلام رفقا :) امیدوارم روزای خوبی رو پشت سر گذاشته باشین. در ادامه بحث سایه،…

ادامه مطلب

مهرا کاکتوس

[av_section min_height=” min_height_pc=’25’ min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=” bottom_border_style=” custom_margin=’0px’ custom_margin_sync=’true’ scroll_down=’aviaTBscroll_down’ custom_arrow_bg=’#686de0′ color=’main_color’…

ادامه مطلب

حقیقت وجود ما آدما

تو صفحه هفتادو سه کتاب، دبی فورد داستان بودای طلایی رو تعریف میکنه. خلاصه داستان…

ادامه مطلب