بودن در لحظه حال : راه رهایی از درگیری های ناتموم ذهنی
دوس دارم اینطور فکر کنم که مدیتیشن هنرِ…
موسیقی بینورال (باینرال) چیست: اطلاعات کامل با دانلود یک موسیقی بینورال
تو این مفاله راجب این صحبت میکنیم که…
اهمیت خواب شبانه و یک درمان فوری برای بی خوابی
یکی از مشکلات اساسی تو جوامع امروزی از…
چطور عبارات تاکیدی بسازیم – لیست عبارات تاکیدی موثر
قبل از اینکه به این موضوع بپردازیم که…
حالت آلفا چیست و چطور وارد حالت آلفا شویم
خب، تو این مقاله بپردازیم به این که…
دکتر ایموتو و آزمایش های عجیبی که روی قدرت افکار انسان انجام داد
قبل از اینکه در مورد آزمایش های دکتر…
راه های افزایش اعتماد به نفس – سه تکنیکی که میتونین همین امروز انجامشون بدین
یکی از رایجترین سوالاتی که تو ایمیل ها…
رفع نگرانی های بی دلیل – روش هایی برای حذف نگرانی از زندگی
در طول این مقاله ۷ تکنیک خیلی موثر…
راه های افزایش عزت نفس
تو این مقاله ۱۱ تا از مهمترین راه…
آرامش
خب دستهی آرامش وبلاگ هزارسرو همونطور که از اسمش پیداس، مربوط میشه به مقاله های مربوط به آرامش.
تو این مقاله ها:
- مسائلی که منجر به استرس و اضطراب میشه بررسی شدن
- راهکارهایی برای آروم شدن معرفی شدن
- تکنیکهایی که باعث میشن خیلی سریع و آنی آروم بشین معرفی شدن
- و هر چیزی که برای آرامش داشتنتون تو این روزای زندگیتون لازم دارین رو میتونین پیدا کنین!