چطور وقتی از برنامه خارج شدیم، دوباره شروع کنیم؟ | ۷ استراتژی برای دوباره شروع کردن
همه ی ما اینو تجربه کردیم… رژیم میگیرین، اما یهو یه آخر هفته ای رژیم…
ادامه مطلب
چطور عادت های جدید بسازیم؟ از جیمز کلیر
در سال ۲۰۰۷ ، محققین دانشگاه آکسفورد تصمیم گرفتند نگاه دقیق‌تری به مغز نوزادانی که…
ادامه مطلب
۳ کار برای ساده‌تر کردن زندگی!
این پست در مورد چند تا اشتباهیه که خودمم انجام دادم، در مورد چند تا…
ادامه مطلب
هنر ظریف تغییر دادن شخصیت | راز بزرگ موفقیت عمیق و ریشه ای
یکی از قدرتمندترین تغییراتی که تو زندگیم انجام دادم، تغییر دادن شخصیتم بود. درواقع ارتقاء…
ادامه مطلب
چگونه زندگی شادتر داشته باشیم | چطور با روزی ۲ دقیقه زندگیتان را عوض کنید!؟
خیلی وقتا که ازم پرسیده میشه چگونه زندگی شادتر داشته باشیم ، در جواب میگم…
ادامه مطلب
چرا شکست میخوریم | ۱۰ چیزی که باعث شکست شما میشن!
قبل از اینکه به این بپردازیم که چرا شکست میخوریم ، بیاین چند دقیقه به…
ادامه مطلب
برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه | آموزش قدم به قدم تغییر برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه
قبل از اینکه سراغ آموزش برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه بریم، بذارین ببینیم چه لزومی…
ادامه مطلب
مهمترین سوال زندگی شما که شما رو به رویاتون میرسونه
مهمترین سوال زندگی شما چیه؟! همه میخوان که احساس خوبی داشته باشن. همه میخوان یه…
ادامه مطلب
چطور شاد باشیم : چطور وقتی تو زندگی همه چی بده، ما خوب باشیم؟
قبل از اینکه بدونیم چطور شاد باشیم ، بذارین یه داستان جالب واقعی براتون بگم……
ادامه مطلب- 1
- 2