با زندگیم چیکار کنم
اگه میپرسین با زندگیم چیکار کنم ، براتون یه خبر خوب دارم!
نیازی نیست بدونین با زندگیتون چیکار کنین. نیازی نیست یه نقشه ۱۰ ساله داشته باشین. نیازی نیست صبر کنین تا مدرکتونو بگیرین یا سرمایه مورد نیازتون رو بدست بیارین.
تنها چیزی که نیاز دارین اینه که همینجا و تو همین لحظه باشین. هر روز!
سبک زندگی در لحظه
به ریتم پیشرفت شخصی خودتون تمرکز کنین. کاری با دیگران نداشته باشین. ببینین شما با چه سرعتی و تو چه راه هایی رشد میکنین؟
این یه فرآیند تمام نشدنی هست.
کسایی که در لحظه زندگی میکنن، زندگی رو مثل یه رقص میبینن، نه مسابقه ای که هرکی زودتر به خط پایان برسه برنده س!
وقتی در لحظه زندگی میکنین دیگه از خودتون نمیپرسین با زندگیم چیکار کنم ، در عوض کاملا متمرکز و آزاد هستین. دیگه اسیر تفکرات کمال گرایانه نمیشین.
دیگه نیازی ندارین همه چیز رو کنترل کنین.
در عوض، میتونین کاملا در لحظه باشین و هر چیزی که زندگی بهتون میده رو تماشا کنین و ازشون لذت ببرین.
و از اونجایی که کاملا در لحظه حضور دارین، هر اتفاقی که بیوفته میتونین به عالی ترین نحو بهش واکنش نشون بدین.
تو این سبک زندگی، خودتون رو از تمام حسرت ها رها میکنین. هیچ حسرتی در آینده بخاطر کشف و لذت بردن از زندگی نخواهید خورد!
اکتشافات جدید، نتایج جدید، و عقل و خِرد جدید.
پس اهدافم چی؟
وقتی دو دستی میچسبیم به آرزوهامون، وقتی برای ادامه زندگیمون «نیاز داریم» که به فلان جا برسیم، یا فلان مدرک رو داشته باشیم، کاملا خشک و جدی میشیم. دست و پا میزنیم و کاملا ناخشنود و ناراضی میشیم.
و زمان حال و تمام چیزایی که زندگی برامون داره رو از دست میدیم…
اینجور وقتا فراموش میکنیم که تفریح کنیم، اکتشاف کنیم، جستجو کنیم، ریسک کنیم و چیزای جدید رو امتحان کنیم.
و بدتر از همه، فراموش میکنیم که همین الان تو همینجا باشیم و از زندگیمون لذت ببریم!
خنداندن خدا!!
خارجیا یه ضرب المثل جالب دارن که میگن «اگه میخوای خدا رو بخندونی، نقشه های زندگیتو بهش بگو.»
منظور اینه که زندگی انقدر غیر قابل پیشبینی هست که اصلا نمیشه به چیزی اطمینان کامل داشت.
با اینکه از گفتنش متنفریم، اما واقعیت اینه که خیلی چیزا تو زندگی خارج از کنترل ماست!
گاهی بهترین نقشه ها رو میکشیم و بیشترین تلاش رو براش انجام میدیم، اما به هیچ جا نمیرسیم! همه مون اینو تجربه کردیم..
منظورم این نیست که نباید برا خودتون هدفی داشته باشین! اما نکته اینه که زندگیتون رو فدای اهدافتون نکنین!
زندگی همین جاست! همین الان در جریانه! زندگی تو آینده – وقتی که به هدفتون رسیدین – شروع نمیشه!
زندگی همین جریان لحظه به لحظه س! اگه نتونین از این لحظه ها لذت ببرین، شک نکنین که بعد رسیدن به اهدافتونم نخواهید توانست که لذتی ببرین!
با همین چیزایی که دارین زندگی کنین. تصمیم بگیرین میخواین چه زندگی ای داشته باشین، میخواین امروزتون چطور باشه، تو هر تصمیم گیری امروز چطور باشین، تو مکالماتتون، و …
تمام چیزی که برای رسیدن به هدفتون لازم دارین همینه!
حرف آخر
فراموش نکنیم که خوشبختی و رضایت یه جایی تو آینده نیست! همین الان تو همین لحظه‌س که شانس زندگی کردن داریم!
نیازی به نگرانی نیست. نیازی به تقلا و جون کندن نیست!
فقط با تمام وجود تو همین لحظه زندگی کنین. با جریان زندگی بازی کنین. تجربه کنین. پاسخ بدین. یاد بگیرین. تکرار کنین. از زندگیتون لذت ببرین!
بنابراین اگه تو سرتون میپرسین با زندگیم چیکار کنم ، این سبک زندگی رو هم در نظر بگیرین!
تو این سبک زندگی نیازی نیست واقعا بدونین با زندگیتون چه کنین. چون هدف از هر چیزی داشتن رضایته، و تو این سبک زندگی شما مستقیما به سمت رضایت و خوشبختی حرکت میکنین! :-)
نظر شما چیه؟!
4 Comments
Join the discussion and tell us your opinion.
قکر میکنم بخاطر همین سبک زندگی بود که قدیما زندگی خیلی بهتر بود
چقدر جالب تا حالا از این زاویه به زندگی نگاه نکرده بودم
خیلی خیلی ممنون
به نظر من این حرفها کلا چرت و پرته.