چگونه به کائنات پیام بفرستیم
یه تمرین خیلی مهم
رفقا ما به روش های زیادی به خودمون و دنیا نشون میدیم که احساس می کنیم بی ارزشیم و لیاقت خیلی چیزا رو نداریم! این روش ها چیزایین که چون همه گیر هستن، احساس میکنیم چیز خاصی نیستن و کلا آدما همینطورین!
? اما من بهتون میگم، برای احساس خوشبختیتون، برای عزت نفستون، برای سربلندیتون، خیلی مهلک و نابودگر هستن! بذارین چندتاشو باهم ببینیم و ببینیم که چگونه به کائنات پیام بفرستیم تا در راستای هدفمون باشه!
اینارو با دقت بخونین، و به این فکر کنین که روش شما برای نشون دادن احساس بی لیاقتیتون به دنیا چیه؟ (نگین احساس بی لیاقتی ندارم. بهش فکر کنین)
پیام شما به کائنات
- فکر میکنین دوس داشتنی نیستین؟
- بیماری‌های جسمی و روانی زیاد یا شدیدی پیدا میکنین؟
- به چیزی اعتیاد دارین؟ (سیگار، الکل، بد غذایی، … )
- زندگیتون وارد آشفتگی و بی نظمی شده؟
- کلی قرض و فشار وارد زندگیتون شده؟
- مدام خودتون رو سرزنش میکنین؟
- دوست یا همسری دارین که باعث تحقیر شدنتون میشه اما نمیتونین ترکش کنین؟
- وقتی یکی رابطشو باهاتون قطع میکنه فکر میکنین شما اشتباهی کردین؟
- آشنایی یا ازدواجتون به جدایی ختم شده و احساس تباهی و شکست میکنین؟
- از موفقیت میترسین؟
- در مورد چیزایی که به خیر شما هستن مسامحه میکنین؟
- از اینکه تیپ و هیکلتون مثل مدل ها نیست احساس حقارت میکنین و نیاز به عمل جراحی دارین؟
- برای هر کاری نظر دیگران از نظر خودتون مهمه و اگه تاییدتون نکنن جرات انجام اون کار رو ندارین؟
- اضافه وزن یا کمبود وزن دارین؟
- پولتون رو برای همه کس و همه چیز خرج میکنین اما برای رشد و یادگیری و تفریح خودتون به زور پول خرج میکنین؟
اینا مدلهای متفاوتی برای نشون دادن احساس بی ارزشی هستن.
مدل شما چیه؟
شما چطور به خودتون و کائنات احساس بی ارزشیتون رو نشون میدین؟ لطفا نترسین و با این احساستون روبرو بشین.
? یه نیروی درونی هست که اجازه نمیده سراغ چنین کارهایی بریم، بهش میگن نیروی دافعه درونی (تو سایت راجبش مقاله نوشتم، حتما بخونین تا بشناسینش). تسلیم این نیرو نشین! این نیرو هرگز از نابود کردن روح انسان دست نمیکشه.
لطفا این لیست رو ادامه بدین و ببینین مدل شما چیه. اگه پیداش نکنین، ناآگاهانه مدام تکرارش میکنین!
خودتون متوجه نمیشین، اما کائنات به سادگی میفهمن و طبق اون باهاتون رفتار میکنن.
هر سوالی داشتین همین پایین کامنت کنین تا باهم در موردش صحبت کنیم :-)
اگه این پست براتون مفید بود، با دوستای خوبتون به اشتراک بذارین!
اگه مایل به یادگیری چیزای بیشتر در این مورد هستین و دوس دارین از زمان ثبت نام کلاس ها و دوره ها مطلع بشین فرم پایین رو پر کنین:
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
5 Comments
Join the discussion and tell us your opinion.
سلام اقای بالغی، ایا جملات تاکیدی میتونه این مشکل رو برطرف کنه
یکی از بهترین روش ها برای خود دوستی – در کنار کارهای عملی – استفاده از تلقینات و مکالمات درونی مثبته! که جملات تاکیدی بهترین ابزار برای این موضوع هستن! :-)
سلام و وقت بخیر
بابت مطالب فوق العاده و مفیدی که میگذارید ممنون عالی هستن
الان که دقت میکنم میبینم مادرم رفتار درستی باهام نداره اصلا به حرفها و نظراتم توجه نمیکنه و هیچ محبتی نسبت به من نداره و حتی گاهی سر مسائل بسیار جزئی با رفتار و کلامش عمیقا ناراحتم میکنه
و من در ۹۰ درصد مواقع سعی میکنم هیچی نگم و با سکوت بگذرم
مشکل کجاست؟ و راه حل چیه؟
کمی که بیشتر فکر میکنم احساس میکنم ریشه این احساست یعنی بی ارزش بودن و بی لیاقتی بخش زیادیش برمیگرده به رفتارهای مادرم از بچگی تا الان
اما خب مادر مثل ی دوست نیست که بشه باهاش قطع رابطه کرد و یا باهاش مقابل به مثل کرد
نمیدونم راهش چیه
قبلا خیلی کمتر توجه میکردم اما الان واقعا دلم میگیره از این رفتارهای مادرم و همش فکر میکنم که آخه چرا؟ من واقعا مستحق این رفتار نیستم
سلام وقت بخیر
متاسفانه آدم بیشترین ضربه رو از کسائی میخوره که زیادی دوستشون داره و وابسته کسائی میشه که آدمو تحقیر میکنند و بیشترش برمیگرده به حس ادم نسبت به خودش خودتونو دوس داشته باشید و بعد به بقیه احترام بزارید