دانلود آهنگ بی کلام آرامش دهنده برای درس خواندن | بهترین موسیقی بی کلام برای مطالعه

وقتی تو گوگل سرچ میکنین « دانلود آهنگ بی کلام آرامش دهنده برای درس خواندن  » به احتمال زیاد کلی مقاله در مورد موسیقی بینورال ، امواج آلفا ، امواج مغزی و … به دست میارین!

اما از کجا بدونیم کدومش واقعا برای مطالعه مناسبه؟!

خب، تو این مقاله دقیقا همین موضوع رو بررسی میکنیم!

امواج مغزی چیست

خب ما به طور عمده ۵ نوع امواج مغزی داریم:

  • گاما (سرعت ۴۰ هرتز تا ۱۰۰ هرتز)
  • بتا (سرعت ۱۲ هرتز تا ۴۰ هرتز)
  • آلفا (سرعت ۸ هرتز تا ۱۲ هرتز)
  • تتا (۴ تا ۸ هرتز)
  • دلتا ( سرعت ۰ تا ۴ هرتز)

اگه نمیدونین اینا چی هستن، مقاله امواج مغزی چیست رو بخونین. اینجا تک تکشون رو توضیح دادم.

 

بهترین موسیقی بی کلام برای مطالعه

پژوهشها نشون دادن که گوش دادن به موسیقی های تحریک مغزی میتونن IQ شما رو بالا ببرن و باعث شن موقع امتحان دادن رتبه بهتری کسب کنین.

خبر جالبیه نه؟

یه مقاله مشابه هم تو کشورمون نوشته شده که میتونین از اینجا بخونیدش.

خب با این حساب کدوم امواج مغزی برای مطالعه و یادگیری مناسبن؟

به طور عمده، امواج آلفا و تتا !

بذارین توضیح بدم.

 

امواج آلفا برای مطالعه

خب، موسیقی هایی که امواج آلفا رو تحریک میکنن و فرکانسشون چیزی حدود ۸ تا ۱۰ هرتز هست برای یادگیری عالین!

تو حالت آلفا بدن و ذهن هردو ریلکس میشن و این باعث میشه افکار کمی تو سرمون باشن.

یعنی تمرکزمون بیشتر میشه و اطلاعات بهتر پردازش میشن و به اصطلاح، یادگیری ما بهتر و بیشتر میشه!

 

امواج تتا برای مطالعه

اگه قراره کلی چیز میز حفظ کنین، موسیقی هایی که امواج تتا ( بین ۵ تا ۱۰ هرتز) دارن براتون بهترن!

تو حالت تتا امواج مغزی از حالت آلفا هم کمتره، و ارتباط قوی تری با ناخودآگاهتون شکل میگیره.

تو حالت تتا دسترسی به الهام و شهود و حل مساله خیلی قوی تر میشه. و بخاطر ارتباط قوی تری که با ذهن ناهشیار شکل میگیره به خاطر سپاری خیلی آسونتر میشه.

دانلود آهنگ بی کلام آرامش دهنده برای درس خواندن

دانلود آهنگ بی کلام آرامش دهنده برای درس خواندن

دانلود آهنگ بی کلام آرامش دهنده برای درس خواندن

یه راه حل کامل

موسیقی های تحریک مغزی زیادی تو یوتیوب وجود دارن که به سادگی میتونین به رایگان ازشون استفاده کنین! یه ۱۰۰، ۲۰۰ تا از پرطرفدارترین هاشو (بازدید میلیونی)  میتونین از اینجا بشنوین و دانلودشون کنین !

در عین حال، آزمایشگاه هایی هستن که کاملا تخصصی و هماهنگ با دانش سایکوآکوستیک و علم مغز، اقدام به ساخت برنامه های صوتی ای کردن که نسل جدید موسیقی های تحریک مغزی رو به دنیا نشون دادن.

تاثیر این جنس موسیقی ها به قدری واضح و زیادن که تو ۲۰ دقیقه اول به راحتی میشه متوجه تغییرات شد! و مهمتر اینکه، تاثیر این برنامه ها پایدارن! یعنی اینطور نیس که یه ساعت حس خوبی بهتون بدن و بعد تمام، برگردین سر قدم اول!

این برنامه ها دقیقا روی مغزتون تاثیر میذارن و تاثیر بلند مدتی – و اگه منظم تمرین کنین، دائمی – خواهند داشت!

یکی از این برنامه های صوتی که مخصوص آرامش و پایین آوردن فرکانس امواج مغزی (آلفا و تتا) طراحی شده، برنامه ی آرامش صوتی هست.

مشخصات و بخشی از شناسنامه ی این برنامه رو میتونین اینجا ببینین و برای دانلودش اقدام کنین! (این برنامه رایگان نیست!)

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *