سرفصل‌های کلاس

💎 شروع درست روز

🌅 یاد میگیرین که روزتون رو طوری شروع کنین که حس آرامش و قدرت رو از اول روز با خودتون داشته باشین؛ و ذهنتون برای انجام کارای روز آماده و قوی باشه.

💎 مدیریت انتظارات

🧐 یاد میگیرین که وقایع رو همونطوری که هست ببینین و برای شرایط پیش‌بینی نشده آماده باشین و اگه اوضاع بهم ریخت شما برنامه‌ای داشته باشین که غافلگیر نشین!

💎 پیدا کردن سکون

🧘 یاد میگیرین که لحظات ماورائی سکون چقدر مهم هستن و چطور میتونین تجربشون کنین. هم تو زندگی و هم تو کار. در مورد حالت فلو یاد میگیرین و با کتاب‌های ارزشمندی تو این زمینه آشنا میشین.

💎 هنر تمرکز

🏛️ یاد میگیرین که فقط تمرکزتون رو بذارین روی چیزای مهم! مدیریت زمان رو یاد میگیرین و خلاصه‌ی یک کتاب ارزشمند تو این زمینه رو دریافت میکنین.

💎 آمور فاتی

🔥 با مفهوم بسیار عمیق و قدرتمند «عشق به سرنوشت» آشنا میشین و درک میکنین که پشت اتفاقاتی که تو زندگیتون میوفتن چه حکمتی نهفته‌ست. مفهوم بسیار قدرتمندیه که تمرینش به تنهایی میتونه زندگیتون رو دگرگون کنه.

💎 هر روز به هدفت نزدیکتر شو

📝 در عمل یاد میگیرین که چطور هر روزتون رو بهتر کنین! تمرین عملی این که خودتون مربی و منتور خودتون باشین. تمرینی که از ۲۰۰۰ سال پیش تا امروز توسط بزرگان انجام میشه و نتایج بسیار درخشانی داره!