رادیو هزار سرو

چطور خودتان را با دیگران مقایسه نکنید : ۵ راهکار کاربردی

چطور عادت مقایسه کردن را کنار بگذاریم

 

یکی از مخرب ترین عادت ها اینه که زندگی خودتون رو با افراد دیگه مقایسه بکنین.

شاید شما هم گاهی ماشین، خونه، شغل، درآمد، روابط، محبوبیت و خیلی چیزای دیگه رو با دیگران مقایسه کنیدو در پایان روز ببینید که یک عالمه احساس منفی درونتون بوجود اومده و فرسوده و ناامید هستین.

ولی چطور میتونین این کارو نکنین؟ یا حداقل کنترلشو به دست بگیرین و ازش استفاده بهتری بکنین؟

خب، این پادکست رو گوش کنین!

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *