چطور خودتان را با دیگران مقایسه نکنید : ۵ راهکار کاربردی

رادیو هزار سرو

چطور عادت مقایسه کردن را کنار بگذاریم

 

 

یکی از مخرب ترین عادت ها اینه که زندگی خودتون رو با افراد دیگه مقایسه بکنین.

شاید شما هم گاهی ماشین، خونه، شغل، درآمد، روابط، محبوبیت و خیلی چیزای دیگه رو با دیگران مقایسه کنیدو در پایان روز ببینید که یک عالمه احساس منفی درونتون بوجود اومده و فرسوده و ناامید هستین.

چطور عادت مقایسه کردن را کنار بگذاریم
 

 

ولی چطور میتونین این کارو نکنین؟ یا حداقل کنترلشو به دست بگیرین و ازش استفاده بهتری بکنین؟

بسیار خب، در این قسمت رادیو ۵ راه کار رو ارائه دادم که برا خودم و خیلیای دیگه مفید بودن:

 

عکس خالی                    دانلود این پادکست

اگر به این موضوع علاقه دارید، نگاهی به این مقالات نیز بیندازید

نظرتان را بگویید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما تنها 4 ثانیه با یادگیری این تکنیک فاصله دارید!
برای دانلود کافیست ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید:
دانلود آموزش
close-link